Berikut Menu Diet Untuk Penderita Asma,- Asma dapat dikontrol dengan mengubah pola makan dan menjalankan diet sehat. Seperti halnya penyakit diabetes dan jantung koroner, perubahan dalam diet juga dapat mengontrol asma. Berikut adalah makanan sehat yang baik untuk disertakan dalam menu diet Anda.
Kunyit
Kombinasi antara madu dan kunyit bertindak sebagai antiseptik yang kuat untuk menangkal pembentukan dahak.
Bawang putih
Bawang putih mentah bertindak sebagai antibiotik yang baik dan dapat membantu mencegah pembentukan lendir. Cara termudah untuk mengoptimalkan penggunaannya adalah dengan memasukkannya ke dalam sup atau salad.
Anggur
Anggur dapat membantu tubuh mempertahankan keseimbangan elektrolit yang pada gilirannya mengurangi lendir di paru-paru dan saluran pernapasan.
Kunyit
Kombinasi antara madu dan kunyit bertindak sebagai antiseptik yang kuat untuk menangkal pembentukan dahak.
Bawang putih
Bawang putih mentah bertindak sebagai antibiotik yang baik dan dapat membantu mencegah pembentukan lendir. Cara termudah untuk mengoptimalkan penggunaannya adalah dengan memasukkannya ke dalam sup atau salad.
Anggur
Anggur dapat membantu tubuh mempertahankan keseimbangan elektrolit yang pada gilirannya mengurangi lendir di paru-paru dan saluran pernapasan.
Posted by : obatasmayangalamiidkes.blogspot.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar